“Lorsque l’esprit est calme, tu perçois chaque chose avec Amour” Sri Dharma Mittra

J'ai le grand plaisir de partager avec ceux qui m'entourent, l’enseignement transmis par mon bien aimé maître Sri Andrei Ram, avec conscience, amour  et dévotion. Mes cours sont un mélange de Pranayama (respirations), Asanas (postures), Kryas (purifications), relaxation et méditation. Les différentes variantes offertent pendant les cours permettent à tous les niveauxd’apprendre et d'évoluer ensemble.

“When you are quiet, you see everything with love” Sri Dharma Mittra                           

I am so grateful to be able to share the teachings I have received  from my beloved master Sri Andrei Ram, with consciousness, love and devotion. My classes are a combination of Pranayama (breathing techniques), Asanas, (poses), Kryas (purification), relaxation and meditation. The different variations, given during the classes, allow all levels to learn and enjoy together.


Cours hebdomadaire d’Hatha Raja Yoga selon l’enseignement de Sri Andrei Ram (lignée Sri Dharma Mittra)

Lieux : le sepey et ollon

Salle de gymnastique du Collège du Sépey
Centre Nivedita, Rue de la Tour 67 à Ollon (VD)

horaires

Le Sépey - Lundi de 18h à 19h30 - Hatha Raja Yoga I

Le Sépey - Jeudi de 17h15 à 18h45 - Hatha Raja Yoga II

Ollon - Mercredi de 17h45 à 19h15 - Hatha Raja Yoga II

Ollon - Mercredi de 19h30 à 20h - Méditation Heartfulness

Ollon - Vendredi de 8h15 à 8h45 - Méditation Heartfulness

Ollon - Vendredi de 9h00 à 10h30 - Hatha Raja Yoga I

Tarifs

Méditation : sur donation

Yoga :  Abonnement de 10 leçons, Frs. 250.-
1 cours Frs. 30.-

Cours d’essai Frs. 15.-

Les abonnements ont une validité de 4 mois

Weekly classes of Hatha Raja Yoga according to the linage of Sri Dharma Mittra

WHERE : Le sepey and ollon

Le Sépey - gymnastic hall of the college
Centre Nivedita, Rue de la Tour 67 à Ollon (VD)

SCHEDULE

Le Sépey - Monday from 18h to 19h30- Hatha Raja Yoga I

Le Sépey - Thursday from 17h15 to 18h45 - Hatha Raja Yoga II

Ollon - Wednesday from 17h45 to 19h15 - Hatha Raja Yoga II

Ollon - Wednesday from 19h30 to 20h - Meditation

Ollon - Friday from 8h15 to 8h45 - Meditation

Ollon - Friday from 9h00 to 10h30 - Hatha Raja Yoga I

PRICES

Meditation : on donation

Yoga : 10 classes for Frs 250.-
1 class for Frs. 30.-

Trial class Frs. 15.-

The subscription for the 10 classes is valid 4 months


Cours privé - Yoga thérapie

Cours individualisés ou l’accent est mis sur la problématique de l’élève. Problèmes physiques, posturaux, pathologies diverses, système nerveux, anxiété, angoisses. Patrizia combine son experience de l’ Ayurveda et du Yoga.

TARIFS

1h, Frs. 100.-

Private classes - Yoga therapy

Individual classes focusing on the student needs. Physical, postural problems, various diseases, anxiety, nervous system, etc. Patrizia combines her knowledge of Ayurveda and Yoga

PRICES

 1h, Frs. 100.-


Atelier Maha Sadhana

HORAIRES

samedi matin de 9h à 12h00

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Atelier Maha Sadhana

HOURS

Saturdays workshops from 9h to 12 pm

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Atelier avec Yiannis Andristos

Yiannis Andritsos a vécu pendant plus de 10 ans auprès de son maître Sri Dharma Mittra à New-York. Il a experimenté la vie d’un Yogi et celà fait de lui un enseignant hors pair. Il enseigne le Hatha-Raja Yoga selon la tradition ancestrale à travers le monde. Ses cours sont un mélange de diverses techniques telles que le pranayama (respirations), les kryas (purifications), les asanas (postures), yoga nidra (relaxation), méditation et auto réalisation. Son but est d’aider ses élèves à atteindre leur plein potentiel tant au niveau physique, mental que spirituel

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Workshop with Yiannis Andristos

Yiannis Andritsos began studying yoga when he moved to the United States from Greece in 2002. He met the great yoga master Sri Dharma Mittra, with whom he has been studying and practicing full time ever since. Currently, Yiannis is teaching Dharma Yoga classes all around the world. Inspired and awed by the way that yoga has transformed his life, Yiannis teaches so that others may also experience the many amazing benefits of yoga to the body, mind and soul.                      

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