ayurveda

 

“la sagesse est la vrai fleur, elle a un parfum d’intelligence”

L’Ayurveda est la sience védique de guérison aussi bien pour le corps que pour l’esprit. Elle est reconnue comme système médical le plus ancien encore pratiqué de nos jours. L’Ayurveda considère l’être humain dans sa globalité et couvre tous les aspects de la santé et du bien être ; au niveau physique, émotionnel, mental et spirituel. Ce système inclus toutes les méthodes allant du régime alimentaire, en passant par la connaissance des plantes, les exercices physiques, l’hygiène de vie, le yoga et la méditation.

Si vous souffrez de problèmes digestifs, lourdeurs, ballonnements, constipation, fatigue, troubles du sommeil, anxiété, nervosité, manque d’énergie, surpoids, circulation difficile. Si vous avez des douleurs physiques, émotionnelles.

A travers les consultations, je vous aide à mettre en lumière vos déséquilibres, tant alimentaires, qu’au niveau de vos rythmes et hygiène de vie. Si vous souhaitez améliorer votre digestion, équilibrer votre alimentation, améliorer votre qualité de vie. Les différents conseils permettent de ramener l’harmonie afin que vous puissiez retrouver équilibre, vitalité, enthousiasme et joie de vivre.