consultations en ayurveda

Les consultations en ayurveda englobent les différents aspects de votre vie et visent à rétablir votre équilibre constitutionnel. Hygiène de vie, alimentation, digestion, rythmes quotidiens, sommeil, yoga.

Si vous souffrez de problèmes digestifs, lourdeurs, ballonnements, constipation, troubles du sommeil, anxiété, nervosité, manque d’énergie, surpoids, circulation difficile, si vous souhaitez équilibrer votre alimentation, etc.

Une première consultation d 1h30, suivies de plusieurs consultations de 1 heure ou 30 minutes en fonction des cas. (le suivi peut-être fait en Visio)

accompagnement et méditations guidées

séances individuelles permettant de mettre à la lumière les croyances et schémas limitants et répétitifs créant une réalité souvent douloureuse. J’utilise diverses techniques de méditations guidées afin de vous aider à en prendre conscience et vous en libérer.